Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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54 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 40,02g | Eiw: 54,77g | Kohlh: 172,29g.
Frühstück: Микаелло Чернослив в Шоколаде, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Лента Сыр Маасдам 45%, Лента Сыр Косичка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Голден Яблоко , Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Fruit-Tella Мармелад Медвежата, Макароны Жареные, Эконива Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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