Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
|
46,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 47,83g | Eiw: 141,23g | Kohlh: 171,87g.
Frühstück: Чизкейк тыквенный, Творожные сырки без выпечки, Premier Of Taste Шоколад Молочный с Карамелью, Груша с рикоттой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Морковная Запеканка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Mittagessen: Груша с рикоттой, Чизкейк тыквенный. Abendessen: Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Premier Of Taste Белый Шоколад с Малиной, Перекресток Виноград Белый, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Россоя Тофу Паприка, Суп-пюре. Snacks/Sonstiges: Птичье молоко, Творожные сырки без выпечки, Тортик в банке. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata-registr's Gewichtsverlauf
|