Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2767 kcal
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Fett: 72,88g | Eiw: 122,57g | Kohlh: 389,01g.
Frühstück: McDonald's Brioche Crema. Mittagessen: Minestrone di Verdure Esselunga MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Mulino Bianco Girotondi, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Cioccolato Fondente 85% J.D.Gross MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Snacks/Sonstiges: Pane Ciabatta MIO, Gocciole Pavesi MIO. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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