Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 92,68g | Eiw: 99,16g | Kohlh: 138,80g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Сады Придонья Яблочное Пюре, Орехи Макадамии, Геркулесовая Каша на Молоке, Магнит Хурма. Mittagessen: Ашан Хурма, Белый Хлеб, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Чеченская. Abendessen: МарС Мини, Говядина. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dilchik87's Gewichtsverlauf
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