Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
|
68 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 68,49g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 108,12g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Чим Чим Соус Тонкацу Сливовый, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Приготовленная Летняя Тыква, Приготовленная Спаржа (Свежая), Лента Свинина Корейка на Кости. Abendessen: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком. Snacks/Sonstiges: Lucky Days Попкорн Карамель, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dav.mari's Gewichtsverlauf
|