Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
|
64,8 kg
Bisher verloren: 83,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2704 kcal
|
Fett: 84,16g | Eiw: 147,41g | Kohlh: 337,13g.
Frühstück: Моя Цена Клюква, Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Яйцо Куриное со, Простоквашино Творог 2%, Националь Мак Кондитерский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Станция Молочная Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Mittagessen: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Лента Курага без Косточки, SPAR Фундук, Миндаль Миндаль, Глобус Чернослив, Магнит Морковь Свежая, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Abendessen: Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Олейна Масло Растительное , EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Арнаут Соломка Сладкая, Красная Цена Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|