Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
|
64,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 62,43g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 283,89g.
Frühstück: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Пирожок с Капустой. Mittagessen: Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Морковные котлеты. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Чай с Лимоном, Морковные котлеты. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Хурма, Велком Колбаса Кальяри, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|