|
Итак, угадайте, кто вернулся из командировки с лишними кг на фоне стресса и вкусной еды? 😅
Даже не смотря на то, что практически каждый день занималась в зале... Эх... Ещё и заболела доколе😩
Придётся быстро приводить себя в форму, ибо скоро фотосессия, ну что ж, не привыкать💪🥴
|
53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 4,34g | Eiw: 12,44g | Kohlh: 248,61g.
Frühstück: Мёд, Окей Курага Сушёная, Геркулес Геркулес на Воде. Abendessen: ВкусВилл Сушеная Груша, Грейпфрут, Просто Мёд, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Natur Foods Чернослив без Косточек , Седьмой континент Хурма. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|