Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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58 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 49,24g | Eiw: 92,89g | Kohlh: 321,41g.
Frühstück: Quaker Caramel Rice Cake, Виноград, Шоколад с Миндалем, Amber Хлеб, Dom Reserve Smoked Salmon. Mittagessen: Black Diamond Pizza Mozzarella, Ананас, Сладкий Красный Перец, Première Moisson Vegan Spaghetti Sauce, Мягкая Белая Булка, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Patty King Beef Patty. Abendessen: Свекольный салат 🥙, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Amber Хлеб, Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, Голубика. Snacks/Sonstiges: Малина, Farm Boy Cheese, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Ежевика, Голубика, Montebello Adoray 🧀, Kirkland Signature Artisan Baguette, E.C. PHILLIPS & Son Alaska Salmon Caviar (Икра Кижуча). mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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