Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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109,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 51,39g | Eiw: 65,27g | Kohlh: 53,88g.
Frühstück: Ovo Mexido. Mittagessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Sadia Mussarela, Salada Vinagrete, Ovo, Clara de Ovo. Snacks/Sonstiges: Danone Yopro Chocolate Shake, Brigadeiro, Red Bull Energético Sugar Free, Monin Xarope de Cranberry. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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erikas.'s Gewichtsverlauf
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