Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
|
47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 74,68g | Eiw: 96,38g | Kohlh: 158,33g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Tropic, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, ВкусВилл Финиковый Сироп, Малина (Несладкая, Замороженная), Таежный Сбор Клюква Сушеная, ВкусВилл Гранола «Манго и Маракуйя» с Голубой Матчей, Семушка Кешью Жареный, Lactica Йогурт Греческий 4%, Избенка Творог 5% Можайский, Миндаль Миндаль. Mittagessen: ВкусВилл Хурма, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Вкусвилл Паштет из Тунца Вкусвилл, Жареное Яйцо, Ярмарка Маш Отварной, Рис Отварной. Abendessen: Цезарь Салат, Печенежность Печенье Шоколадное, Груши. Snacks/Sonstiges: СВ Орешки со Сгущенкой, ВкусВилл Гранола «Манго и Маракуйя» с Голубой Матчей, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Exponenta Напиток Кисломолочный Манго-Жасмин. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daras9190's Gewichtsverlauf
|