Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
|
101,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 65,96g | Eiw: 39,40g | Kohlh: 207,84g.
Frühstück: Black Tea. Mittagessen: Eat Smart Sweet Kale Salad. Abendessen: Oreo Thins, Lipton Cup-A-Soup Chicken Noodle Supreme, Pillsbury S'mores Bar, President's Choice Blue Menu Baby Dill Pickles with Garlic, Thin Crust No Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Black Tea, Multivitamin For Women, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. mehr...
|
|
2729 kcal
|
Bewegung:
Walking - 2 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
neworder123's Gewichtsverlauf
|