Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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100,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 106,12g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 21,42g.
Frühstück: Сало, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Яйцо, Просто Здорово Псиллиум, Polezzno Миндальная Мука, Disas Икра Форели Красная, Кабачок. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Чернышихинское Мясо Почки Свиные. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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