Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
|
67,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 67,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 72,18g | Eiw: 45,02g | Kohlh: 173,03g.
Frühstück: Fine Food Блинчики с Мясом , Сырная Долина Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Блины на Молоке. Mittagessen: Голден Яблоко , Салат Овощной с Маслом, SPAR Хек Жареный. Abendessen: Хороший День Сушеная Клюква , Салат Овощной с Маслом, SPAR Хек Жареный, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Щелкунчик Экстра , Британские Пекарни Эстерхази, Малиновое Варенье, Махеевъ Джем Клубничный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|