Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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97,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 189,92g.
Frühstück: Виктория Блинчики с Творогом и Изюмом, Norven Форель Слабосоленая, Сыр Домашний с Сушенными Помидорами, Хлеб Злаковый. Abendessen: SPAR Хек Жареный, Гречка с Грибами, Котлета из Цветной Капусты, Платье в Горошек Сметана 10%, Морковь. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Ашан Хурма. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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masuta23's Gewichtsverlauf
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