Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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102,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 51,22g | Eiw: 136,74g | Kohlh: 62,97g.
Frühstück: Tilsiter, Got7 High Protein Tortilla Wraps, Aldi Lachsschinken, Linessa Mozzarella Light. Mittagessen: Kohlrabi, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Butterkäse, Aldi Lachsschinken, Real Tortilla Wraps . Abendessen: Combi Gemischter Salat , REWE Bio Petersilie , Exotic Food Koriander Gehackt , Cocktailtomaten, Edeka Putenschnitzel . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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speckiedelli's Gewichtsverlauf
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