|
Юху! Вышла из 70кг.
|
69,4 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 68,13g | Eiw: 88,61g | Kohlh: 189,17g.
Frühstück: Мёд, Блины на Молоке, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Mittagessen: Моя Цена Квашеная Капуста, Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Prime Star Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Макароны Отварные. Abendessen: Апельсин, Мёд, Блины на Молоке, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Моя Цена Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Candy Lane Карамель Капучино. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Вееера, поздравляяяю!!! 😃 Отмечаешь интенсивным кардио? 😀💃💃💃
02 Dez 22 vom Mitglied: lia-osteo
|
Лия, спасибо :) Даже ВИИТ начала уже.
02 Dez 22 vom Mitglied: Siyanie
|
Ты настоящий крохотунец 🤗 Поздравляю с этой победой❤️
02 Dez 22 vom Mitglied: Чумной суслик
|
02 Dez 22 vom Mitglied: Siyanie
|
Какая крутая! Я вот снова зависла...
02 Dez 22 vom Mitglied: NalaOnyx
|
NalaOnyx, спасибо ☺️ Я тоже и зависаю и назад откаты бывают, главное не останавливаться и двигаться к цели, лучше медленно, но верно.
02 Dez 22 vom Mitglied: Siyanie
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|