Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 35,55g | Eiw: 36,91g | Kohlh: 53,89g.
Frühstück: J.D.Gross Чёрный Шоколад 85%, Вода, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Сосиски Телячьи, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Творог 5%, Блины Диетические, Холодный Кофе с Молоком, Вода. Abendessen: Сыр Гауда, Куриный Суп, Суп Овощной. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jesika_s's Gewichtsverlauf
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