Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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101,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 87,53g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 156,84g.
Frühstück: Great Value Egg, Land O'Lakes Salted Butter, Smithfield Boneless Ham Steak, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Mittagessen: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Tillamook Classic Mac & Cheese, Heinz HomeStyle Gravy Roasted Turkey, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Bob Evans Homestyle Stuffing, Turkey Breast Meat. Abendessen: Cooked Immature Lima Beans (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Planters Whole Cashews, Twix Twix Minis (1), Hershey's Kit Kat, Specially Selected Creme Brulee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Debbie Cousins's Gewichtsverlauf
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