Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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102,7 kg
Bisher verloren: 43,3 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 88,60g | Eiw: 124,32g | Kohlh: 104,74g.
Mittagessen: Calavo Avocado, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Goya Black Beans, Nature's Promise Alaska Sockeye Salmon. Abendessen: Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Original Deli Style Beef Sticks, Fiber One Chocolate Chunk Cookie, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Bananas, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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