Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 75,30g | Eiw: 41,26g | Kohlh: 170,92g.
Frühstück: Nutrileche Leche, Knorr Sopa de Fideos, Taco al Pastor. Mittagessen: Tostadas, Cheetos Flamin' Hot, Pan Dulce, Pan Dulce, Nutrileche Leche, Kellogg's Froot Loops. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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