Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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67 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 12,42g | Eiw: 80,81g | Kohlh: 25,91g.
Frühstück: Zero Соус Низкокалорийный Чили, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лук, Папа Может Ветчина, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Шампиньоны, МКС Творог Обезжиренный, Селяночка Рисовая Мука, Окское Яичный Белок. Abendessen: Индилайт Фарш, Пятерочка Лук Репчатый, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Шампиньоны. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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__о__о__'s Gewichtsverlauf
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