Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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150,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 80,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 74,22g | Eiw: 90,77g | Kohlh: 169,16g.
Frühstück: Saarioinen Bataatti Sosekeitto, Arla Ketterä Kermajuusto 17%, Oululainen Hapankorppu, Becel Kevyt Margariini. Mittagessen: Skyr Päärynä-Vanilja, Saarioinen Riisipuuro. Abendessen: Valio Arki Rae Rasvaton, Kokkikartano Tomaatti-Vuohenjuustopasta. Snacks/Sonstiges: Fazer Vadelmajogurtti Maitosuklaa. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kahvatonkuula's Gewichtsverlauf
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