Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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90 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 62,95g | Eiw: 36,01g | Kohlh: 140,27g.
Frühstück: Плавыч Плавленный Продукт с Сыром Очаковский, Вареное Яйцо, Овсяноблин. Mittagessen: помидоры, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Рис Отварной. Abendessen: Vilti Яблочный Батончик, помидоры. Snacks/Sonstiges: Русская Картошка Чипсы, Picc Aliva Аливки Зеленые, Vitly Яблочный Батончик, Яйцо, Рис Отварной. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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.КолючКа's Gewichtsverlauf
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