lisenok34's Notizen, 28 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
61,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2022:
1474 kcal Fett: 83,94g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 107,62g.   Frühstück: Вкусвилл Айс Чизкейк Голубичный, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Schulstad Brooklyn Булочка для Бургера. Mittagessen: Пятерочка Авокадо, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Агротек Суп Куриный с Вермишелью , Красный Октябрь Молочный Шоколад с Гранулами Капучино, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер. Abendessen: Троекурово Филе Грудки. Snacks/Sonstiges: Сырники, Домик в деревне Сливки 20%. mehr...
2094 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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