Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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51,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 42,29g | Eiw: 91,08g | Kohlh: 84,59g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Mittagessen: Яблоко, макароны по-флотски. Abendessen: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Коровка из Кореновки Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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anastasia's dairy's Gewichtsverlauf
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