Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
|
42,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 50,34g | Eiw: 157,47g | Kohlh: 148,25g.
Frühstück: Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом «Взрывной Шоколад», Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Кальмар, Своя Линия Стручковая Фасоль, Ачим Соевый Соус, Vитамин Летняя Смесь. Abendessen: Яблоко, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Ehrmann Протеиновый Пудинг, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|