Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 46,92g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 82,51g.
Frühstück: ARO Малина Замороженная, Solo Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья. Mittagessen: Metro Chef Рыбные Палочки из Филе Минтая, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Abendessen: Schonfeld Сыр Свисс Турмезан, Solo Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
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