Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 57,28g | Eiw: 76,32g | Kohlh: 124,64g.
Frühstück: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Лента Сыр Гауда 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авида Творог 5%. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Abendessen: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Bounty Bounty , Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Ярче Томат, Лукашинские Томаты. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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