Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 79,80g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 102,61g.
Frühstück: Каша Рисовая, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Натуральный Сыр, Макароны с Маслом, Вареное Яйцо. Abendessen: Свиная Итальянская Сосиска, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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frances_bean1's Gewichtsverlauf
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