Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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85,7 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2608 kcal
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Fett: 105,55g | Eiw: 119,80g | Kohlh: 296,55g.
Frühstück: Alpro Soya Kirschjoghurt, K-Classic Bio Basis-Müsli. Mittagessen: Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Heinz Barbecue Sauce, Kaufland Vegane Schnitzel. Abendessen: funny-frisch Linsen Chips Oriental. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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