Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
|
87,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2090 kcal
|
Fett: 90,82g | Eiw: 96,89g | Kohlh: 221,37g.
Frühstück: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Рафаэлло Конфета, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Миндаль Миндаль Жареный, Вязанка Ветчина из Индейки , Умалат Сыр Сулугуни, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Mittagessen: Burn Тропический Микс, Вязанка Ветчина из Индейки , Умалат Сыр Сулугуни, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Abendessen: Мандарины, Люкс Шоколад, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Delicados Nachos Оригинальные, Свитлогорье Сырок Палермо, Вязанка Ветчина из Индейки , Умалат Сыр Сулугуни, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|