Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 28,98g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 209,08g.
Frühstück: De Luxe Eliche, Свинина Тушеная. Mittagessen: АТБ Асорті Фруктово-Горіхове, Формула Смаку Хліб "МИКОЛАЇВСЬКИЙ" Нарізний, President Крем-Сыр Классический 24,5%, De Luxe Eliche, Красные Помидоры. Abendessen: Премия Салями Золотистая, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Формула Смаку Хліб "МИКОЛАЇВСЬКИЙ" Нарізний, AXA Каша Овсяная со Сливками и Лесными Ягодами. Snacks/Sonstiges: Roshen Milky Splash Toffee. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lilyasv1's Gewichtsverlauf
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