Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2078 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 21,31g | Kohlh: 255,87g.
Frühstück: Компот, Груша. Mittagessen: Компот. Abendessen: Комо Сыр Плавленный, Ферма Кефир 2,5%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Vita Verde Буряк Варений, Смешанные Орехи, Торчин Майонез Европейский 72%, Микрогрин Микс Салатный. Snacks/Sonstiges: Оболонь Джин Тоник. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Chibirek's Gewichtsverlauf
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