Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
|
83,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 52,26g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 157,95g.
Frühstück: Урожай Булочка Сдобная с Малиной, Каша Пшенная на Молоке, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Мастер Шеф Борщ Украинский. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Джаганнат Сосиска , Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Урожай Булочка Сдобная с Малиной, Дымов Колбаса Балыковая, Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе с Сахаром, АО Тандер Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|