Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2382 kcal
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Fett: 172,24g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 127,75g.
Frühstück: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Грецкие Орехи. Mittagessen: FitnesShock Sugarbar Coconut, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры. Abendessen: Чайхона Плов Чайханский. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Анастасия5783999's Gewichtsverlauf
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