Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
|
64,9 kg
Bisher verloren: 50,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 79,54g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 141,22g.
Frühstück: ВкусВилл Миндальный Круассан, Вкусвилл Филе Куриной Грудки Вкусвилл Запечённое, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Салат Айсберг, ВкусВилл Сыр Творожный 60%. Mittagessen: Буше Суп Фо Бо. Abendessen: Фарш индейки в томатном соусе, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Вкусвилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Бри» Традиционный, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Сахар, Lipton Зелёный Чай. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
romanovna.ksenya's Gewichtsverlauf
|