Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2014
56 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2014:
1232 kcal Fett: 67,92g | Eiw: 40,84g | Kohlh: 115,37g.   Frühstück: Délices de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner. Mittagessen: Clémentines, l'étal du Boucher Saucisses de Toulouse, Harvest Basket Purée de Pommes de Terre (Lidl). Abendessen: Taillefine Yaourt 0% Abricot, Knorr Soupe Potagère de Légumes. Snacks/Sonstiges: Belgix Speculoos. mehr...
1364 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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