Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
|
75 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 92,05g | Eiw: 89,83g | Kohlh: 197,40g.
Frühstück: Fazer Avec Suklaalevy, Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Ruisleipä. Mittagessen: Myllyn Paras Annoskaurapuuro Kuningatar. Abendessen: Kirsikkatomaatit, St. Dalfour Viikunahillo, Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Vaasan Ruispalat. Snacks/Sonstiges: Banaanit, Chia-suklaapuuro, Arla Lempi Maitorahka 0,2%, Keitetty Kananmuna. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Frankencheese's Gewichtsverlauf
|