@ddsysina92's Notizen, 29 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
66,8 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2022:
1396 kcal Fett: 75,05g | Eiw: 113,80g | Kohlh: 47,98g.   Frühstück: Ореховый Рай Миндаль, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Окское Яйцо Отборное, Hochland Фетакса, Ашан Шампиньоны, Индилайт Кампана. Mittagessen: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радужная Форель (Выращиваемая). mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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