Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
|
101,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 134,29g | Eiw: 88,74g | Kohlh: 56,70g.
Frühstück: Сало, Приготовленная Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кировский Бифштекс Рубленый, Вологжанка Сметана 22%, Творог 9%. Mittagessen: Слобода Майонез, Пекинская Капуста. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Терра Сироп Топинамбура. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliaplennova's Gewichtsverlauf
|