Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
|
81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 46,58g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 96,16g.
Frühstück: Красная Цена Творог 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Планета Витаминов Бананы в Шоколаде, Грейпфрут. Mittagessen: Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Грейпфрут, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чеснок, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Гречка Отварная, Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenawz1's Gewichtsverlauf
|