Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 43,24g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 87,05g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Мандарины, Капуста Белокочанная, Капуста тушёная 1, Штрудель. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Омлетик. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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