Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 34,43g | Eiw: 40,69g | Kohlh: 183,24g.
Frühstück: Сильпо Банан, Том Арахисовая Паста Кранч, Giglio Рикотта, Сильпо Банан, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая, ЕКО Розпушувач Тіста . Mittagessen: Жульен с Курицей и Грибами, Barilla Спагетти Отварные, Свекла Вареная. Abendessen: Том Арахисовая Паста Кранч, Сильпо Яблоко Чемпион, Апельсин, Сыр Российский, Хлеб, АТБ Помидор . Snacks/Sonstiges: Традиція Батончик, Roshen Choco Lapki. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dikki2000's Gewichtsverlauf
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