Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 35,82g | Eiw: 117,99g | Kohlh: 112,38g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Папа Может Ветчина с Индейкой, Vici Крабовое Мясо, Пюре из цветной капусты, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пюре из цветной капусты, Курица Вареная. Abendessen: Фруто Няня Пюре Яблочное Натуральное, Амурский Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Shimchykevich's Gewichtsverlauf
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