|
Down just a little.
|
97,7 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 92,74g | Eiw: 180,19g | Kohlh: 131,29g.
Frühstück: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Trappist Elderberry Jelly, Jiffy Creamy Peanut Butter, Lewis Bake Shop Keto Bread. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Just Mayo, Bumble Bee Wild Caught Tuna Applewood Smoke. Abendessen: Turkey Dark Meat , Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Traditional Pasta Sauce, Extra Lean Ground Beef. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
|