Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 35,90g | Eiw: 100,25g | Kohlh: 338,18g.
Frühstück: Инжир, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Голубика, Малина, Montebello Adoray 🧀, Au Pain Doré Croissants 🥐. Mittagessen: Liberte 0% Greek Yogurt, Dom Reserve Smoked Salmon, Рис. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Chosen Foods Avocado Oil Spray, Редис, Сельдерей, Dom Reserve Tuna 🍣 для Poke . Snacks/Sonstiges: President's Choice Sweetened Condensed Milk, Пекинская Капуста, Liberte 0% Greek Yogurt, Голубика, Хурма. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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