Bitsybooroux's Notizen, 30 Nov 22

😁
96,4 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 21,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2022:
2228 kcal Fett: 79,28g | Eiw: 118,63g | Kohlh: 254,15g.   Frühstück: Tinkies Strawberry Tingle, SPAR Sandwich Ham, Albany Everyday White Bread, Energy Drink, Energy Drink. Abendessen: Cheddar Cheese , Mushrooms, Cheddar Cheese, Onions, Tomatoes, White Bread, Pork Link Sausage (Smoked), Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Kingsley Cola, White Sugar (Granulated or Lump), Rooibos, White Sugar (Granulated or Lump), Buttanutt Oat Milk, Nestle Ricoffy, Nestle Hot Chocolate. mehr...
2827 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Bitsybooroux's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.