Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 60,39g | Eiw: 90,42g | Kohlh: 72,45g.
Frühstück: Яблочное Варенье, Мясновъ Йогурт Малина 0,1%, Творожные оладьи МОИ. Mittagessen: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Капучино, The Бык Салат с Ростбифом. Abendessen: Йола Казылык из Конины, Седьмой континент Хурма, Петрушка, Морковь, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Флэт Уайт . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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6kilourana's Gewichtsverlauf
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