Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 34,34g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 126,44g.
Frühstück: Онисс Паштет Домашний, Морковь, Сыр, Болгарский Перец, Помидоры, Рома Лаваш Цельнозерновой, Яйцо. Mittagessen: Yofi Тахини Кунжутная Паста, Шампиньоны, Морковь, Лук-Порей, Attuale Чечевица Красная. Abendessen: Рома Лаваш Цельнозерновой, АТБ Банан, Бабушкина Крынка Кефир 2,5%, Помидоры, Морковь, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Тилапия, Attuale Чечевица Красная. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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ole_oleo's Gewichtsverlauf
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